EPISODE · Nov 19, 2025 · 23 MIN
Wenn Entscheidungen über unseren Kopf hinweg getroffen werden
from Mind Matters mit Lotte – der Psychologie-Podcast für Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag. · host Lotte Bock
Warum macht uns Fremdbestimmung so wütend – selbst dann, wenn wir eigentlich professionell bleiben wollen? Warum fühlt sich ein neues Tool, ein ungesehen beschlossener Prozess oder ein Change-Projekt an wie ein Angriff auf unsere innere Stabilität? In dieser Folge von Mind Matters! schauen wir hinter die Kulissen unserer Reaktionen: Was passiert neurobiologisch, wenn Entscheidungen über unseren Kopf hinweg getroffen werden? Warum springt unser Status- und Autonomiesystem sofort an – und wie beeinflussen Hormone, Denkfehler und soziale Signale unseren Widerstand? Du erfährst, warum der Körper schneller rebelliert als der Kopf denken kann, welche psychologischen Verzerrungen den Konflikt verschärfen – und welche drei klaren Handlungsoptionen dir helfen, in Change-Prozessen wieder in deine Wirksamkeit zu kommen: akzeptieren, verändern oder verlassen. Eine Folge für alle, die endlich verstehen wollen, warum Fremdbestimmung so tief trifft – und wie du deinen Einfluss zurückgewinnst, selbst wenn die Spielregeln sich ohne dich ändern.
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