Wenn er plötzlich anders ist: Wechseljahre beim Mann - und keiner redet darüber.

Viele Männer stehen irgendwann da und denken: „Was ist los mit mir?“ Weniger Energie. Dünne Nerven. Schlechter Schlaf. Mehr Rückzug. Mehr Zweifel. Und plötzlich passt das eigene Leben nicht mehr wie früher. In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viel zu oft belächelt oder komplett ignoriert wird: Wechseljahre beim Mann. Was wirklich dahinterstecken kann, warum manche Männer sich selbst nicht mehr erkennen – und wie Du den Unterschied erkennst zwischen „Ich spinne“ und „Mein Körper sendet Signale“. Du bekommst klare Impulse, ehrliche Reflexionsfragen – und den Hinweis, wann es Sinn macht, den Testosteronspiegel und wichtige Werte beim Arzt checken zu lassen. Denn manchmal ist es keine Krise. Sondern ein einfach nur Wendepunkt.