„Wenn Grenzen sprechen – Was dein Körper dir sagen will“

🧠 Inhalt dieser Folge: In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Grenzorgange ein – ein Begriff, der in der Ergotherapie, im Coaching und im Training oft unterschätzt wird, aber eine zentrale Rolle spielt. Du erfährst: • Was Grenzorgange überhaupt sind – aus körperlicher, emotionaler und systemischer Sicht • Wie sie sich bemerkbar machen und warum sie oft übersehen werden • Welche Bedeutung sie für die Selbstregulation, das Nervensystem und die therapeutische Beziehung haben • Wie du Grenzorgange erkennen, verstehen und in deiner Arbeit ganzheitlich integrieren kannst • Warum sie ein Schlüssel für nachhaltige Veränderung und Selbstwirksamkeit sind 💡 Für wen ist diese Folge gedacht? Für alle, die mit Menschen arbeiten – ob als Ergotherapeut:in, Coach, Trainer:in oder einfach als neugieriger Mensch, der sich selbst besser verstehen möchte. Diese Folge lädt dich ein, deine eigene Haltung zu Grenzen zu reflektieren und neue Perspektiven zu entdecken. 🗣️ Mitmachen & Feedback: Was bedeutet „Grenzorgang“ für dich? Teile deine Gedanken, Erfahrungen oder Fragen gern mit mir – auf Instagram, per Mail oder über die Website. Ich freue mich auf den Austausch! 🔔 Abonnieren & Teilen: Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere ErgoGeflüster, teile sie mit Kolleg:innen und hinterlasse eine Bewertung – das hilft, die Inhalte noch mehr Menschen zugänglich zu machen.