EPISODE · Jan 9, 2026 · 14 MIN
Wenn ich nochmal aus dem MENTAL LOAD rauskommen müsste, würde ich DAS tun!
from Wenn die Kinder (endlich) schlafen... · host Laaau.rii
Wenn ich nochmal aus dem Mental Load rauskommen müsste und es schaffen müsste mit meinem Mann endlich ein Team zu sein, würde ich diese Dinge machen:Lernen mit meiner Energie umzugehen - Glaubenssätze auflösen, Perfektionismus loslassen, Aufgaben abgeben lernen usw (lernst du in Back Together )Die Einstellung zu meinem Mann verändern - weg von „Er ist Schuld“ hin zu „Wie lösen wir das gemeinsam?“ (lernst du in Back Together )Meine Kommunikation verändern, weg von einer die nur Distanz schafft zwischen uns, hin zu einer, in der ich sagen kann was ich brauche und es trotzdem schaffe Nähe zu behalten (lernst du in Communication Queen )Geduld haben, denn Veränderung braucht ZeitIch lade dich ein an meinem Webinar für € 0,- teilzunehmen in dem ich dir nochmal genau zeige wie ich es geschafft habe aus dem Mental Load rauszukommen und meine Beziehung zu verändern und wie auch du das schaffst:Sicher dir hier deinen Platz: https://laura-dunkl.webinargeek.com/die-3-schritte
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