[월간동사] 중심을 단단하게 잡고 "내딛다"

첫 걸음을 내딛을 때의 설렘과 두려움, 그리고 묘한 흥분 속으로!6월의 동사는 ‘내딛다’입니다. 몸서관 역시 팟캐스트를 비롯해 모든 활동이 아직 시작하는 단계에 있기에 요즘 유독 내딛는 영역이 참 많은데요. 새로운 시작 앞에서 우리가 마주하는 다채로운 감정들을 함께 나누어 봅니다.| 내딛어본 경험완전한 새로운 도전이었던 겹의 전직과 몸서관의 첫 시작 이야기부터, 짱돌이 처음 달리기를 시작했던 그 순간의 발걸음을 소환합니다. 여기에 계속해서 내딛기 위해 자신만의 동기부여 방법을 찾은 완두 님, 첫 달리기의 텁텁함을 이겨내고 이제는 가벼워진 발걸음으로 달리기를 이어가고 있는 소소 님의 사연도 함께 전합니다.| ‘내딛다’에서 뻗어나가는 동사들짱돌은 발걸음을 떼어내고, 들고, 내려놓고, 디디며 앞을 향해 나아가는 하체의 직관적인 움직임과 무언가 시작될 것 같은 설레는 동사들을 떠올렸어요. 반면 겹은 ‘내’라는 음절이 주는 강렬한 인상에 집중해 ‘박차다’, ‘치고 나가다’, ‘용감하게 뻗다’처럼 용감무쌍하고 거침없는 동사들을 펼쳐놓았습니다.| 몸으로 내딛는 움직임앞으로 발을 힘차게 뻗기 위해서는 먼저 나의 중심을 단단하게 잡아야 한다는 사실이 묘한 감동을 주기도 하는데요. ‘내딛다’를 몸의 근육으로 오롯이 느껴볼 수 있는 두 가지 동작을 소개합니다.겹의 추천: 곰처럼 원초적이고 동물적으로, 용감하게 땅을 디디며 나아가는 ‘베어크롤’짱돌의 추천: 앞으로 전진하는 움직임 그 자체를 정직하게 보여주는 동작 ‘런지’_🗞️월간 동사이끎이들이 매달 하나의 동사를 정해 그 의미를 몸과 마음으로 풀어내며 수다를 떠는 코너입니다.🎙몸서관 팟캐스트는 유튜브, 스포티파이, 애플 팟캐스트, 팟빵 몸서관 채널에서 만나보실 수 있습니다.유튜브 https://www.youtube.com/@momseogwan애플 https://podcasts.apple.com/us/podcast/몸서관-팟캐스트/id1896015773팟빵 https://www.podbbang.com/channels/1794570💁🏻몸서관이란?먹다, 달리다, 읽다 등 다양한 삶의 동사를 발견하고 함께 움직임으로 경험하는 몸의 도서관입니다.📨문의: [email protected]🤳인스타그램 @momseogwan