Wer bist du, wenn du die Maske abnimmst?

Manchmal tragen wir Masken, ohne überhaupt zu merken, dass wir sie aufgesetzt haben.Wir passen uns an. Halten uns zurück. Schlucken Dinge herunter. Versuchen, nicht zu laut, zu empfindlich, zu anstrengend, zu anders zu sein. Masking wird häufig im Zusammenhang mit Neurodivergenz beschrieben – aber vielleicht kennen viel mehr von uns dieses Gefühl: Wenn ich wirklich so bin, wie ich bin … bin ich dann noch okay?In dieser Folge geht es um Masken, ums Anderssein und um die Frage, warum wir überhaupt glauben, eine besondere Begründung dafür zu brauchen, dass etwas für uns schwer ist.Denn auch Schmerz braucht keine Rangliste.Du musst nicht das Schlimmste erlebt haben.Du musst keine Diagnose haben.Du musst niemandem beweisen, dass deine Geschichte „schwer genug“ war.Was dich verletzt hat, darf dich verletzt haben. Was für dich schwer war, darf schwer gewesen sein. Und gleichzeitig darf die Geschichte eines anderen Menschen genauso ihren Raum haben.Vielleicht müssen wir gar nicht entscheiden, wer es schwerer hatte.Vielleicht dürfen wir einfach anfangen, einander – und uns selbst – ernst zu nehmen. ❤️KEEP SMILING. KEEP SOULING.Ganz viel Liebe zu dir,deine Jenny ❤️Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.🎧 Abonniere den Podcast, um keine neuen Impulse zu verpassen!💫 Lust mit mir zusammenzuarbeiten? Dann schau doch mal auf meiner Homepage vorbei, ich freue mich darauf, dich endlich persönlich kennenzulernen:www.jennykurzbach.deBe smart & hüpf in meinen Telegram-Kanal: ✨📲https://t.me/JennyKurzbachLass uns auch auf Instagram connecten – für noch mehr Herz, Impulse & echte Verbindung: 💌https://www.instagram.com/jenny_kurzbach🐿️ Neugierig? Hier gibt’s was Süßes für deine Seele:https://subscribepage.io/KeepSoulingBitte vergiss nie:Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟Intro & Jingle-Musik:Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.