Wer gut isst, währt lang (zu Gast: Sabrina Mockenhaupt-Gregor)

In dieser Folge ist die liebe Sabrina Mockenhaupt-Gregor zu Gast und wir sprechen über die Ernährung rund ums leistungsorientierte Training und wie sich eine sportgerechte Ernährung auf die physische Leistungsfähigkeit aber auch mentale Zufriedenheit auswirkt. "Mocki" ist 40-fache Deutsche Meisterin (5000m, 10.000m, Crosslauf, 10km und Halbmarathon) und mischt auch mit 41 Jahren noch immer die Laufszene auf. Die gebürtige Siegenerin hat ihr Herz am rechten Fleck und auf der Zunge und ist in ihrem ganzen Wesen (M)ein sportliches und menschliches Vorbild. Auf Instagram findest Du Mocki unter @sabrinamockenhauptofficial