Wer rettet, der fettet

Du rettest Leben bzw. setzt dich für das Leben anderer ein! Ein unfassbar wertvoller Job - an dieser Stelle ein Danke an alle da draußen, die als Ärztin:innen, Krankenpfleger:innen, Sanitäter:innen, Polizist:innen uvm. arbeiten!  Aber wie behandelst du dich selbst? Vergisst du dich zu oft im Eifer des alltäglichen Gefechts? Wer kümmert sich darum, dass du den Anforderungen gerecht werden kannst? Wir wissen, dass der Berufsalltag oft keine Planung und geregelte Struktur erlaubt, aber trotzdem kannst du essentielle Basics etablieren, die dir helfen und dich dabei unterstützen, leistungsfähig durch den Tag zu kommen. Aber natürlich ist das auch eine Frage des Arbeitgebers und ein gesamtgesellschaftliches Anliegen, die Bedingungen unserer Lebensretter:innen zu verbessern.