"Widziałam stukanie się po twarzy i myślałam, że to bzdura." 🤌 Gościni: Sandra Folta

W pierwszym odcinku Tap&Talk rozmawiam z Sandrą Foltą - trenerką EFT, praktyczką Matrix Reimprinting i mentorką kobiet, które świadomie chcą kreować swoją rzeczywistość z poziomu spokoju i pełnego poczucia własnej wartości 🌹 Sandra pokazuje swoim klientkom, że nie muszą już nic udowadniać - mogą iść własną drogą, w zgodzie ze sobą.W odcinku rozmawiamy o początkach Sandry z opukiwaniem, najczęstszych wyzwaniach i blokadach kobiet w biznesie oraz o zaskakujących wnioskach z pracy trenerki EFT 💭 Sandra prowadzi także rundkę o tym, że możesz odkryć swoją drogę do realizacji celów i nie musisz podążać ścieżką utartą przez innych.👉 Sandrę znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/sandrafolta.eft🌸Prowadząca: Alexa TrachimJestem mentorką odporności biznesowej i trenerką EFT. Przez 10 lat prowadziłam biznes jako copywriterka-freelancerka. Kiedy na początku 2025 roku przeżyłam kryzys w swojej firmie i wpadłam w depresję, postanowiłam przestać działać w ciągłym stresie i lęku. Na szczęście odkryłam EFT - a reszta jest już historią 🥰👉 Znajdź mnie tutaj: https://linktr.ee/alexa.trachim🎧Tap&Talk to pierwszy polski podcast o metodzie EFT 🤌 Emotional Freedom Techniques (znane też jako opukiwanie lub tapping) to połączenie stymulacji punktów akupresurowych i psychologicznej pracy z emocjami, przekonaniami czy wspomnieniami z przeszłości. Technikę tę wykorzystuje się jako narzędzie regulacji układu nerwowego... i znacznie więcej 💪Widzisz EFT i myślisz: "To raczej nie dla mnie"? Posłuchaj podcastu, zrób rundkę z odcinka i przekonaj się sama 💕