wie chömmer besser mit eusem handykonsum umga?

45 - schön bisch hüt wieder debi während de folg hani gmerkt das das ja mis einjährige podcasrjubiläum isch, yuhuii, hüt redemer über handykonsum, wie chömmer besser mit eusne handys umga wo ja defür gmacht sind, dasmer so oft wies gaht dra sind undmer so süchtig werded wie möglich. mer lueged vill tipps ah, vo mir und au vo eu, apps wo eim chönd helfe, hobbys womer cha mache ohni handy und vieles meh viel spass bim lose <3