Wie d**m von mir?! 3 Schritte, wie du negative Selbstgespräche überwindest und liebevoller mit dir selbst sprichst!

Wenn du möchtest, dass andere gut mit und von dir reden, startet der erste Schritt bei dir!Die sanfte Umarmung deiner Gedanken:-> Wie du selbstkritische Dialoge im Bett hinter dir lässt und eine liebevolle innere Stimme in 3 Schritten kultivierst!In dieser Folge im Casanovara Talk geht´s um unsere innere Stimme, wie du liebevoller mit dir selbst sprechen lernst und so zu mehr Selbstliebe, Selbstakzeptanz und innerer Heilung finden kannst.Wer kennt´s nicht:Das "Sich selbst fertig machen" und "sich schlecht ansprechen"?Der innere Kritiker in uns kann (manchmal) ganz schön gemein sein!...Und dabei auch ziemlich viel negativen Einfluss in uns versprühen... Autsch!All das muss nicht sein:Motivation, Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Co. können wir viel leichter mit einer inneren, positiven Stimme aufbauen. Sag adé zu nächtlichen "Was hab ich da nur damals gesagt oder getan"- Dialogen und werde dein eigener, aufbauender, innerer Motivator!