Wie Dankbarkeit deinen Alltag stressfreier und gelassener macht

from Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg · host Christian Bremer

In dieser Folge erfährst du, wie Dankbarkeit dir im Alltag helfen kann, den erlebten Wahnsinn mit mehr Lockerheit und Gelassenheit zu bewältigen. Ich zeige dir, wie du mit einer einfachen Übung deine Aufmerksamkeit auf positive Aspekte lenkst und so deine mentale Stärke stärkst. Du lernst, Herausforderungen als Chancen zu betrachten und dein Dankbarkeitsmuskel zu trainieren, um in stressigen Zeiten stabil und resilient zu bleiben. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Dankbarkeit dein Leben bereichern kann und du gestärkt durch den Alltag gehst. Melde dich hier zum Tag der Gelassenheit an: https://christian-bremer.de/seminare/tag-der-gelassenheit/ _________________________________________ Bei Fragen kannst du uns gerne unter der Telefonnummer 030 – 20 33 96 33 anrufen.

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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