Wie die Geburt deines Kindes zu einer selbstbestimmten und positiven Erfahrung werden kann - mit der Doula Carolina Baum

Was können wir tun, um als Mutter eine positive, selbstbestimmte Geburtserfahrung zu haben? Diese und viele andere Fragen erkunde ich in dieser neuen Podcastfolge mit meinem Gast Carolina Baum. Carolina ist unter anderem Doula, Coach, Autorin und Mutter von drei Kindern und vor allem ein Mensch, der sich schon lange intensiv mit den Themen rund ums Frau- & Muttersein beschäftigt. In der heutigen Folge sprechen wir über ganz viele Aspekte von Geburt und Gebären, z.B. darüber, was eine Doula eigentlich ist und wie sie Frauen beim Gebären unterstützt, welche Rolle Selbstbestimmtheit und Hingabe  beim Thema Geburt spielen, wie man sich mental, körperlich und spirituell auf eine Geburt vorbereiten kann, was während der Geburt wichtig ist, über die Rolle des Partners vor, während und nach der Geburt, was im Wochenbett hilfreich ist, über die weibliche Urkraft und über Carolinas eigene, positive Geburtserfahrungen. Carolina hat nicht nur jede Menge Wissen und Erfahrung, was das Thema Geburt betrifft, sondern ist auch spürbar voller Leidenschaft für das Thema und ihr zuzuhören und von ihr zu lernen war für mich sehr bereichernd. Wenn Du mehr über Carolina erfahren willst, schaue doch gerne in eine ihrer Facebookgruppen oder auf ihre Website: https://www.linabaum.de Öffentliches Facebookprofil: https://www.facebook.com/baumcaro/ Facebook-Gruppe „Leitwölfin sein - als Frau durch Krisen führen“ https://www.facebook.com/groups/leitwoelfinsein/  Ich freue mich sehr darüber, wenn Du den Podcast mit anderen teilst oder wenn Du mir einen Kommentar zur Folge auf Instagram @athousandpathsofhealing hinterlässt. Viel Spaß und Inspiration beim Zuhören!