Wie Du Achtsamkeit in Deinen Alltag integrierst

from Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie · host Muriel Mertens

Wie können wir Achtsamkeit in unserem Alltag anwenden? In dieser Folge erfährst Du, was der Unterschied zwischen formeller und informeller Achtsamkeitspraxis ist und bekommst konkrete Übungen an die Hand. Außerdem sprechen wir darüber, unter welchen Umständen Achtsamkeit negative Auswirkungen haben kann.Du interessierst Dich für ein Coaching bei mir? Trage Dich gerne für ein kostenfreiese Gespräch ein: Coaching ErstgesprächDu willst mit Deinem Team an Eurer inneren Stärke arbeiten? Hier gehts zum Company Erstgesprächhttp://www.murielmertens.com [email protected] Instagram Newsletter

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 27, 2026

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