Wie du deine Willenskraft trainierst - Interview mit Autor, Redner & Trainer Michael Langheinrich

Folge 039: Willenskraft lässt sich trainieren - dass ist die Überzeugung des Autors, Redners und Trainer Michael Langheinrich. Da wir sicher alle Situationen kennen, wo wir nicht so viel Motivation und Willenskraft hatten, wollte ich genau dazu einmal mehr erfahren. Wir besprechen in diesem Podcast unter anderem, • warum mache Menschen mehr Willenskraft haben als andere • wie sie sich trainieren lässt und • weshalb unser Gehirn uns manchmal Dinge tun lässt, die langfristig nicht gut für uns sind. Eine kleine Anmerkung noch: Michael wechselt im Interview zwischen „du“ und „sie“. Das liegt daran, dass er mich duzt; dich als Zuhörer aber noch nicht kennt und deswegen aus Respekt die Sie-Form wählt. Ein tolles interview mit interessanten Blickwinkeln und hilfreichen Tipps wartet wieder auf dich - viel Freude damit!