Wie du der Informationsflut und digitalen Überforderung entkommst mit Kester Schlenz

In dem Gespräch mit Kester Schlentz geht es um die Überforderung durch die Informationsflut in unserem Alltag. Kester erzählt, wie er dazu kam, das Buch 'Ich komm da nicht mehr mit' zu schreiben und wie er selbst mit der Informationsflut umgeht. Er betont, dass wir lernen müssen, mit den digitalen Medien umzugehen und bewusste Auszeiten zu nehmen. Kester spricht auch über die Rolle der Medien und Journalisten in Bezug auf die Informationsflut. Außerdem diskutieren wir über die Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen und das Phänomen FOMO (Fear of Missing Out). Hier geht es direkt zu dem Buch von Kester Schlenz:https://amzn.to/3JgK6gV