Wie Du in Krisen den Kopf über Wasser hältst

#201 - Das Leben ist kein Ponyhof... ...das ist Dir sicherlich klar. Chaos, Krankheit und Krisen gehören zum Leben einfach dazu. Und trotzdem: Wenn Du an so einen Chaosknotenpunkt im Leben kommt, wenn sich alles gegen Dich zu wenden scheint, wenn Du so richtig im Schlamassel steckst, fühlt es sich oftmals finster und unüberwindlich an. Kurz vor Weihnachten gab es so einen Chaosknotenpunkt auch in meinem Leben. Die ganze Familie ist richtig heftig getäuscht und betrogen worden. Ich war wirklich erschüttert und es hat ein bisschen gedauert, bis ich wieder handlungsfähig war. Inzwischen sehe ich schon wieder das Gute: Die ganze Familie hat geschlossen zusammen gestanden und wir haben uns gegenseitig getröstet und gestärkt. Die Verletzung bleibt. Das Gute war auch, dass ich all meine Tools mal wieder aus der Schublade holen konnte und sie haben - wie gehabt - super funktioniert. 😎🎉 Vielleicht weißt Du, dass ich bereits ein Buch über Krisen geschrieben habe. Heute möchte ich Dir in der aktuellen Podcast-Episode noch einmal zusammen fassen, was Du tun kannst, wenn mal nicht alles glatt läuft in Deinem Leben. Ich schildere auch, warum Krisen notwendig sind und wie Du aus ihnen wachsen kannst. Denn nichts ist so beständig wie die Veränderung. Alles ist im Fluss. So ist das Leben. Wenn Du Veränderungen als Teil des Lebens akzeptiert, bist Du schneller in der Lage, Dich in einer solchen Krisenzeit neu zu orientieren. Du nimmst alles leichter, wenn Du - wie ich es nenne - "die Welle surfst", statt Dich gegen sie zu stellen. Ich möchte Dich heute dazu ermutigen, bewusst aus der Opferrolle herauszutreten, aktiv Dein Leben in die Hand zu nehmen und immer wieder kraftvolle und mutige Entscheidungen zu treffen. Dein Mantra für diese Woche: Ich surfe die Welle der Veränderung! Ich wünsche Dir eine mutige Woche!!! 😊🙏🏻 Alles Liebe, Deine Claudia Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann freue ich mich sehr über Dein Feedback und Deine Bewertung auf [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/de/podcast/sunday-secrets-dein-podcast-f%C3%BCr-entspannten-erfolg/id1459796492) (früher iTunes). Um keine Folge zu verpassen, empfehle ich Dir, den Podcast zu abonnieren. **Wenn Du mehr über mich erfahren möchtest, besuche mich auf meiner [Website](https://claudiahomberg.net/)** Hier findest Du mich auf [Facebook](https://www.facebook.com/c.homberg/) Folge mir auf [Instagram](https://www.instagram.com/claudia_homberg/)