Wie du vom Tracken von Kalorien, Essen, Gewicht & Sport loskommst - 10 Tipps

from CICIS VIEW · host Cecilia Atena Marques Lucio

Du willst dich endlich frei fühlen, ohne schlechtes Gewissen essen und dich aus Spaß statt Zwang bewegen? Aber du hast Angst vor Kontrollverlust und Gewichtszunahme? Dann habe ich 10 Tipps für dich, wie du dich endlich vom Tracken lösen kannst, wenn du dich gerade auf deiner ED Recovery befindest und den Wunsch hast, von deiner Essstörung und all ihren Symptomen loszulassen. Schau gerne auch auf Instagram (@cicisview) & TikTok (@cicis.view) oder meiner Website (www.cecilialucio.com) vorbei!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 4, 2024

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Wie du vom Tracken von Kalorien, Essen, Gewicht & Sport loskommst - 10 Tipps

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