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Wie ernähre ich mich in den Wechseljahren richtig? episode artwork

EPISODE · Nov 7, 2025 · 42 MIN

Wie ernähre ich mich in den Wechseljahren richtig?

from F.A.Z. Gesundheit · host Frankfurter Allgemeine Zeitung

Die Wechseljahre sind für Frauen auch ernährungstechnisch eine besondere Zeit. Überall finden sie Ratschläge, was sie wie am besten essen sollten. Im Podcast ordnet Ernährungsmedizinerin Yael Adler ein, welche Rolle Kollagen in dieser Lebensphase spielt, wie viele Proteine im Essen gut sind und warum Kaffee gerne auch mehrmals am Tag getrunken werden kann.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 7, 2025

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Wie ernähre ich mich in den Wechseljahren richtig?

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This episode was published on November 7, 2025.

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