Wie finde ich wieder zurück in die in die innere Ruhe?

Ihr Lieben, gefühlt ist die letzten Wochen soooo viel passiert, dass ich gar nicht mehr hinterher komme davon zu erzählen.   Allein das Retreat hier auf Kreta letzte Woche war voller Abenteuer, aber auch sonst ist unfassbar viel los.   Wie ich es dabei schaffe, immer wieder zurück in die Ruhe zu kommen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge.   Außerdem geht es um Gesundheit und warum ich dieses Jahr eine Ayurveda Kur mache.   Ich nehme Dich ganz persönlich mit auf meinen Weg und wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge!   Wenn Du in Zandvoort beim Community Event dabei sein willst schau hier vorbei: https://www.miriamkleyer.de/eventholland   Wenn Du den letzten Platz bei meinem Retreat in Spanien haben willst findest Du alle Infos hier: https://www.miriamkleyer.de/spanien