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EPISODE · Nov 21, 2025 · 17 MIN

Wie findest du dein perfektes Leben?

from Seelenleben leicht gemacht · host Susanne Maria Winkelmann

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Menschen oft das Gefühl haben, dass uns etwas fehlt – sei es Reichtum, Liebe oder Erfüllung. Ich zeige, wie unser Seelenplan und die Erfahrungen, die wir uns vor unserer Geburt ausgesucht haben, unser Leben bewusst und unbewusst prägen. Gemeinsam tauchen wir in die Frage ein, weshalb wir nicht im „Paradies auf Erden“ leben und warum negative Emotionen ein wichtiger Teil unserer Bewusstseinsentwicklung sind. Ich teile mit dir, wie du lernen kannst, die leise Stimme deiner Seele von deinem lauten Ego zu unterscheiden und gebe dir eine praktische Übung an die Hand, um bewusster zu entscheiden. Lass dich inspirieren, deinen eigenen Seelenweg zu entdecken und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.

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Beziehungskosmos Sabine Meyer & Felizitas Ambauen Journalistin Sabine Meyer stellt die Fragen und Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen antwortet. Was macht gute Beziehungen aus? Und wie kann man sie lernen? Auch zu sich selbst. Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und wie verstehe ich mich und andere besser?Die beiden Frauen führen die Hörer:innen auf leicht verständliche und nahbare Art an psychologische Kernfragen heran. Es geht um Prägungen aus der Kindheit und daraus entstehende Bindungsmuster. Um unflexible Glaubenssätze, die unsere Weltsicht beengen und um starre Schemata, die wenig Entwicklungsspielraum lassen. Aber auch um Emotionen und Bedürfnisse und darum, wie wir eine immer tiefere Verbundenheit zu uns selbst und unserem inneren Kind erlangen können. Dieser Podcast ist ein wohlwollender Begleiter zur Selbstreflexion und lässt einen Schritt für Schritt beziehungsweiser werden.Schema-Folgen sind mit einem * markiert.#selbsterkenntnis #beziehungsweisheit Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht intumind | Host: Fabienne Fendt Kalorienzählen, Low-Carb oder unendliche Stunden Cardio machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Abnehmen, gesund sein und Wohlfühlen beginnt im Kopf. Wir zeigen dir, wie du es endlich schaffst, an der Wurzel anzusetzen und nachhaltig, neue gesunde und positive Gewohnheiten aufzubauen. Gemeinsam mit spannenden Gästen und Expertinnen nehmen wir das aktuellste Wissen aus der Neurowissenschaft, Psychologie, Medizin, Meditations- und Achsamkeitslehre, um es für dich in leichte, alltagstaugliche Inspirationen zu verpacken.Wir zeigen dir, wie du dich schon jetzt leichter fühlst, deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht und ein erfülltes Lebensgefühl erreichen kannst. Ernährung, Gesundheit und Wohlfühlen darf endlich leicht sein!Endlich Leicht: Dein Podcast für Ernährung, ganzheitliche Gesundheit, Motivation, mentales

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This episode was published on November 21, 2025.

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