Wie gehe ich mit respektlosen Menschen um?

Respektlose Menschen bringen uns oft schneller aus dem Gleichgewicht, als wir zugeben möchten. In dieser Folge erfährst du, warum dich abwertende Kommentare, übergriffige Kommunikation oder passiv-aggressive Bemerkungen so tief treffen, obwohl du rational weißt, dass du nichts falsch gemacht hast.Wir sprechen darüber:Warum Respektlosigkeit dein Nervensystem triggertWarum du dich rechtfertigst, entschuldigst oder verstummstWie alte Muster deine Reaktion beeinflussenWelche Grenzen du setzen kannst — ohne Streit, ohne DramaWie du Distanz aufbaust, ohne SchuldgefühleUnd falls du merkst, dass du in solchen Situationen immer wieder in die gleichen Muster rutschst:Während der Healing Days bekommst du den Kurs Immun gegen toxische Menschen besonders günstig (Code:HEALINGDAYS für 50€ Rabatt) — perfekt, wenn du toxische Dynamiken wirklich verstehen und durchbrechen möchtest. Hier geht's zum Minikurs: https://www.psychologinsophie.com/immungegentoxischemenschen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.