Wie gehst Du mit Deiner Angst um? (42)

Achte auf Deine unterbewussten Filter gerade in Bezug auf mögliche Gefahren Heute spricht Marc darüber, wie wir mit unseren Ängsten umgehen. Vermutlich gehörst Du zu den Menschen, die von ihren Eltern, ihrer Familie keine wirklich gute Strategie gelernt haben, um mit ihren Ängsten umzugehen. Karnickelstarre? Wegrennen? Sich stellen? Laut brüllen? Abtauchen? All diese Strategien kannst Du bei Dir und Deinen Mitmenschen beobachten, aber gegen die Angst helfen sie alle nicht. Doch was funktioniert? Marc erklärt Dir dazu, wie Angst entsteht, wie sie Dir schon von Deinen Eltern antrainiert wird und warum es keine so gute Idee ist, den Fokus darauf zu legen. Wir leben ja in einer verrückten Zeit, in der Ängste für Viele eine große Rolle spielen. Umso wichtiger ist es da doch, Strategien zu finden, mit den eigenen Ängsten gut umzugehen. Und dafür bietet das NLP ganz wunderbare Techniken und Methoden, die dabei helfen, Dich von Dingen zu befreien, die Du fürchtest. Dass das wiederum eine gute Idee ist, versteht sich: Denn erst dann bist Du bereit, entspannt und offen auf alles, was im Leben auf Dich zukommt, zu reagieren und das Leben aufzubauen, von dem Du träumst. Ein spannendes und wichtiges Thema also und eine gehaltvolle neue Folge, die nur dafür da ist, Dich einen Schritt weiterzubringen. Darum hör‘ direkt rein! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.