Wie können wir uns wieder besser konzentrieren? (m. Johanna Jürgens)

In der heutigen Folge spricht Thilo mit der Journalistin Johanna Jürgens, die für DIE ZEIT einen großen Artikel über unsere schwindende Aufmerksamkeit geschrieben hat – basierend auf mehr als einem halben Jahr Recherche. Gemeinsam gehen die beiden der Frage nach, warum wir uns heute im Schnitt nur noch 47 Sekunden am Stück konzentrieren können, was diese permanente Ablenkung mit unserem Denken und unserem Alltag macht und welche überraschend wirksamen Wege es gibt, wieder mehr Fokus zu finden. Dabei sprechen sie über die Ursachen unserer digitalen Zerstreuung, über Tipps und Strategien, die wirklich helfen, und darüber, welche Rolle Werbung und soziale Medien in diesem Problem spielen. Außerdem diskutieren sie, ob ein Handyverbot für Kinder sinnvoll sein könnte, und Johanna erzählt, welche ungewöhnliche Gruppierung sie im Rahmen ihrer Recherche besucht hat, um herauszufinden, wie man Konzentration neu trainieren kann. Eine Folge über Fokus, Überreizung – und die Hoffnung, dass wir unsere Fähigkeit zur Aufmerksamkeit zurückerobern können. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [[email protected]](mailto:[email protected]) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus