Wie liebevoller Umgang mit mir aussieht

Kennst Du das, wenn Du etwas bereust und gerne rückgängig machen würdest? Kennst Du Selbstvorwürfe und Bewertungen, Dir gegenüber? Das Gefühl, mit einer Entscheidung in Deiner Vergangenheit einen Fehler gemacht zu haben? Kennst Du das, wenn Du eine Entscheidung bereust oder noch mit etwas haderst, was Du gemacht hast? Tauche hiermit ein in die Art, wie ich immer wieder mit mir selbst spreche, wenn sowas bei mir los ist. Dann ist diese Folge ein liebevolles Geschenk für Dich, hin in Dein Verständnis für Dich selbst. Mit allem was Du bist. Dieses "liebervoll mit mir umgehen" war früher voll abstrakt für mich und jetzt ist es etwas, was ich sehr gerne praktiziere und mir unglaublich im Alltag hilft. Ich erzähle hier, wie ich mit all den "kleinen" getriggerten Teilen in mir umgehe und den Situationen, in denen micht selbst getroffene Entscheidungen hinterher herausfordern.