Wie sich eine Mutter aus dem Überlebensmodus befreit hat

🔥 Kostenfreies Kennenlerngespräch – starte deine Veränderung jetzt: 👉 https://gespraech.janaalles.de/kennenlerngespraech/ Dieses ehrliche Interview zwischen Jana Alles und Silke zeigt, was passiert, wenn Eltern nicht mehr leben, sondern nur noch funktionieren. In diesem Gespräch geht es um: ✔ emotionale Trigger ✔ Wutausbrüche bei Kindern ✔ Co-Regulation statt Eskalation ✔ Selbstverantwortung & innere Arbeit ✔ Warum Veränderung bei uns selbst beginnt