Wie Sie Achtsamkeit auf der Treppe üben können.

from DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann · host Persönlichkeitsseminare und Business-Coaching: www.seminare4you.de. Beiträge zu Erfolg, Rhetorik, Startup, Motivation, NLP, Kommunikation, Lernen, Gedächtnis, Zeitmanagement, Wirtschaft, Intuition, Kreativität, Projektarbeit, Coaching, Verkaufen, Fami...

"Achtsamkeit ist eine tolle Sache", höre ich immer wieder von meinen Seminarteilnehmern, "aber ich finde kaum die Zeit dazu." Ja, die Prioritäten. Hier mein Tipp. Nutzen Sie jede Treppe, die Sie rauf oder runtergehen, für eine kurze Achtsamkeitsübung. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem Persönlichkeits-Blog nachlesen. Wollen Sie meinen Newsletter abonnieren? Einfach hier klicken ... und Ihre eMail-Adresse eintragen. Bild: www.cartoon4you.de Folge direkt herunterladen

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