WIE VIEL MUSST DU TRINKEN- Mythos WASSER und SCHWEIß.

from ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken · host Dr Leonie Konczalla, Dr Golo Röhrken , Rocket Racing

Das Thema Wasser ist sehr wichtig. Ohne Wasser können wir nicht leben und nicht performen. Schwitzen Athleten wirklich mehr als unsportliche und welchen Einfluss hat die Wasser Aufnahme eigentlich auf unsere Gesundheit?Wie viel solltest Du trinken beim Sport und wann kann Wasser auch super gefährlich werden? Athlete Check (kostenlos)Bist Du bereit für deine Performance Ziele> Finde es heraus:https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptestPerformance Coaching Entfessel dein volles Potenzial als vielbeschäftigter Athlet. > mehr erfahren: https://www.rocket-racing.com/Homepage Golo - Longevity und Performance> mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/

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