Wie wir mit Trauer und Verlust umgehen können – ein Austausch mit Katrin Brinkamp

In der heutigen Podcastfolge geht es um die wenig besprochenen und natürlich auch schwierigen Themen Trauer, Tod und Verlust. Mein Gast ist diesmal wieder die wunderbare Katrin Brinkamp. Katrin und ich haben beide relativ früh ein Elternteil verloren und wir sprechen in dieser Folge unter anderem über die Verlusterfahrungen, die wir in unserem Leben gemacht haben, über Katrins Fehlgeburt und was ihr damals geholfen hat, über unsere jeweiligen Trauerprozesse, darüber, was beim Trauern unserer Erfahrung nach nicht hilfreich ist und was genau uns weitergeholfen hat, warum der Tod auch ein wichtiger Lehrer ist, der uns eine ganz andere Perspektive auf das Leben ermöglicht. Mit diesem Gespräch möchten wir Mut machen, auch über die schwierigen Themen des Lebens zu sprechen und uns anderen auch dann zu öffnen, wenn wir gerade durch besonders emotionale Phasen in unserem Leben gehen. Ich hoffe, das Gespräch berührt und inspiriert auch Dich! Wenn Du mehr über Katrin erfahren möchtest, dann lausche doch am besten auch unserem Podcast zum Thema Achtsamkeit. Dort findest Du auch alle Links zu Katrins Projekten. Wenn Du mehr über mich und meine Arbeit erfahren willst, schaue doch gerne auf meiner Website vorbei. Wie immer freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung in Deiner Lieblings-Podcast-App oder wenn Du den Podcast mit anderen Menschen teilst. Katrin und ich würden uns auch freuen zu hören, ob der Podcast für Dich hilfreich war!