Wieso so viele Vorsätze scheitern: Aus der Zen-Perspektive mit Paul Kohtes

Das Jahr ist fast vorbei - endlich, wie viele wahrscheinlich denken. In der letzten Folge in 2020 beschließt René das Jahr mit Paul Kohtes, Zenlehrer und 7Mind Meditationsstimme. Mit Blick auf 2020 fragen sich die beiden, wann eine Krise einen Sinn hat und ob es wirklich so achtsam ist, die Erfahrungen nicht zu bewerten. Und wie setzen wir Veränderungen - ob am 1. Januar oder jedem anderen Tag im Jahr - tatsächlich um? Paul erklärt, warum wir dafür nicht leiden müssen, sondern unserer Freude nachgehen sollten. Vielleicht überdenkst du deine Vorsätze nach diesen 45 Minuten noch mal. Erfahre: ❃ Wieso wir Krisen keinen Sinn geben müssen ❃ Was wir tun sollten, wenn unsere Vorsätze nicht funktionieren ❃ Wie du mit deiner Kreativität gegen Hindernisse vorgehst ☞ Bringe Achtsamkeit in den Leben mit 7Mind. Jetzt kostenlos herunterladen: http://bit.ly/sevenmindapp ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an [email protected]. Feedback für René kannst du direkt an [email protected] senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.