WILDE GESPRÄCHE #3 mit Birgit

Birgit hat jahrzehntelang fast täglich Wein getrunken – ohne es als „Problem“ zu sehen.Erst eine Mischung aus neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen, einem alkoholfreien Umfeld und einem sehr persönlichen Aha-Moment hat ihr die Augen geöffnet.In unserem Gespräch erzählt sie:✨ Wie Alkohol über Jahre ein fester Teil ihres Alltags wurde✨ Warum „nur ein Glas am Abend“ trotzdem ein Risiko ist✨ Welche Rolle ihr Umfeld für ihre Entscheidung gespielt hat✨ Und wie Tee, Kreativität und kleine Rituale ihren Feierabend heute prägenMehr Informationen zum Thema Alkoholkunsum & Krankheiten findest du unterhttps://www.dge.de/wissenschaft/stellungnahmen-und-fachinformationen/positionen/alkohol/Alle Posts, Hintergrundinformationen und Mitgliedschaften auf Steady findest du unterhttps://steady.page/de/nuechtern-ist-das-neue-wild/posts