Winter-Wunder-Food 🥶 🥬 Natürliche Immun-Booster 💪🏼 🤗

from GESUND GEFRAGT · host Thorsten Sleegers & Alexander Nicolai

Vom Feld 🚜 in den Mund 😋 Besser geht's nicht‼️ Saisonales und regionales Gemüse ist gerade jetzt in der kalten Jahreszeit extrem wichtig für uns. 🥬 Die wertvollen Vitamine und Nährstoffe, die im Wintergemüse enthalten sind, liefern uns einen natürlichen Schutz vor Erkältungen 🤧 oder anderen Infekten. Egal ob Grünkohl, Spitzkohl, Schwarzwurzeln oder Rote Beete. In dieser Folge stellen wir die natürlichen Immun-Booster und deren positive Wirkung auf die Gesundheit einmal genauer vor. ⚕️ Tipps zum Würzen und eine tolle Rezeptidee gibt es auch noch. 🧑‍🍳

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 30, 2024

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Winter-Wunder-Food 🥶 🥬 Natürliche Immun-Booster 💪🏼 🤗

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This episode was published on November 30, 2024.

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