Winterwonderland...wir tauchen in den Schnee.

Diese 6. Folge des Entspannungspodcast nimmt dich mit in die Natur und in die Winterlandschaft auf einen Berg, in dem du mit jeden Schritt tief eintauchst, bis du festen Boden spürst, um weiterzugehen. Herrlich, die frische Luft einzuatmen und den Moment einfach genießen. Aber erstmal nimmst du Platz auf deiner Matte und atmest tief in dich hinein. Dieser Podcast wird unterstützt vom Online-Gesundstudio Yvonne Frei, das dich mit gesunden Kursformaten via Zoom unterstützt: www.yf-training-beratung.de. Ein guter vertrauensvoller Partner für gesunde Bewegung.