Wissensreise ins Lu Jong 💡🧘‍♀️

from Entspannungsreisen mit Yvonne Frei · host Yvonne Frei

Heute bin ich eher deine Erzählerin Yvonne. Alles, was dich in deiner Auszeit entspannungstechnisch unterstützt, soll hier einen Platz finden, dich abholen und inspirieren. Lass dich auf deiner Matte ankommen, atme entspannt und schließe deine Augen. Das Online-Gesundstudio Yvonne Frei als Supporter:In dieses Podcasts bietet genau diese Bewegungsmeditation LU JONG an ▶️www.yf-training-beratung.de. Aber was ist das eigentlich und warum könnte diese Bewegungpraxis, diese buddhistisch tibetische Yogaform für dich interessant sein? Dies beschreibe ich heute etwas genauer, was gar nicht so einfach ist, da hier viele Ebenen der Wirksamkeit angesprochen werden. Sei neugierig und lass dich überraschen. Tashi Delek, liebe Zuhörer:Innen, einfach lauschen 🎧 und tief atmen. Bleib gesund ⚘

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 20, 2022

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Wissensreise ins Lu Jong 💡🧘‍♀️

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