Włączasz drzemkę?! To Ci szkodzi! | Cz.3 | Magdalena Komsta

from Przygody Przedsiębiorców · host Przygody Przedsiębiorców

Część trzecia specjalistycznej serii poświęconej tematyce snu! Bohaterką serii zgłębiającej tajniki snu jest Magdalena Komsta! Magdalena Komsta - psycholog, terapeuta poznawczo-behawioralny oraz ekspert do spraw snu 😊Swoją działalnością pragnie pomagać innym spać lepiej! W trzecim odcinku specjalistycznej serii poświęconej tematyce snu, Magda postara się udzielić odpowiedzi na pytania jakie zadali Jej nasi widzowie. Zostaną poruszone tematy związane ze sprzętami umożliwiającymi monitorowanie snu. Dodatkowo Magda zajmie się tematem związanym z zagadnieniem, czy istnieje optymalna ilość snu. Ile i jak spać, żeby być wyspanym? Czy po zarwanej nocce odsypianie w dzień pomaga? Czy sztuczne światło zaburza sen? Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedź w trzeciej części serii edukacyjnej poświęconej tematyce snu.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 7, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Włączasz drzemkę?! To Ci szkodzi! | Cz.3 | Magdalena Komsta

0:00 28:50

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Projekt SPÓŁKA Z O.O. Aneta Kułakowska Prosto, zrozumiale i praktycznie o wszelkich aspektach funkcjonowania spółki z o.o. na każdym etapie działalności. Autorka: Aneta Kułakowska, radczyni prawnaNie lubię owijania w bawełnę, nawijania makaronu na uczy i tracenia czasu. Lubię dzielić się praktyczną wiedzą popartą doświadczeniem zawodowym, bez zbędnego prawniczenia, ąę. PROJEKT SP. Z O.O. to podcast dla wszystkich przedsiębiorców, osób, które chcą założyć ten format spółki, dla księgowych, prawników, studentów oraz dla wszystkich osób zainteresowanych prawnym funkcjonowaniem spółki z ograniczoną odpowiedzialnością. Konkretnie i zawsze na temat. Moje blogi:https://projektspolkazoo.pl/https://zarzadwspolcezoo.pl/https://likwidacjaspolkizoo.com.pl/ Informacje zawarte w podcaście mają wyłącznie charakter edukacyjny i nie mogą zostać uznane za poradę prawną w indywidualnej sprawie. Autorka nie ponosi odpowiedzialności z tytułu powstani Explicit Projekt Biznes, czyli podcast o dotacjach, biznesie, sprzedaży i mentalności przedsiębiorcy Projekt Biznes Sp. z o. o. Podcast od przedsiębiorców dla przedsiębiorców (przyszłych i obecnych). Projektujemy Biznesy - nowe działalności i wspieramy obecne już na rynku firmy. Działamy kompleksowo w zakresie dotacji, dofinansowań, usługi conciergie, sprzedaży, szkoleń, doradztwa, odszkodowań i marketingu. Sprawdź jak możemy Ci pomóc na https://projekt-biznes.pl Explicit Po ludzku o bhp Piotr Po ludzku o bhp to podcast kierowany do przedsiębiorców, w którym staram się odczarować sprawy bezpieczeństwa i higieny pracy jako rzeczy trudne, nudne i nieprzydatne a pokazać je w formie łatwo przyswajalnych wskazówek i gotowych rozwiązań. Jeśli dodatkowo wsród słuchaczy pojawią się koleżanki i koledzy z branży bhp to chętnie wsłucham się w ich głos i wymienię z nimi uwagi. Jeśli miałbyś zatem jakiś problem z szeroko pojętej branży bhp to pisz do mnie na adres [email protected]. To co porozmawiamy o bhp? Explicit Wygrywanie - siła w życiu i biznesie Marcin Sochacki "Wygrywanie" to podcast dla osób pragnących osiągać sukcesy i pełnię potencjału w każdej dziedzinie życia. Skierowany do przedsiębiorców, managerów, dyrektorów, sportowców, artystów, osób zmagających się z nałogami oraz wszystkich, którzy potrzebują kopa do potrzebnych zmian. Uczy jak przekuć nałogi w siłę, zyskać dodatkową wydajność i klarowność, dzięki DYSCYPLINIE I AKCJI. Każdy odcinek dostarcza praktycznych wskazówek, sprawdzonych strategii oraz motywacji. Zbuduj MINDSET wygrywania i TWÓRZ swoja wersje 2.0 przez codzienne małe zwycięstwa. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Przygody Przedsiębiorców?

This episode is 28 minutes long.

When was this Przygody Przedsiębiorców episode published?

This episode was published on March 7, 2020.

Can I download this Przygody Przedsiębiorców episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!