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我的銀髮我自主(帶領與閱讀手冊)：12堂長者身心靈健康的實用課程(1) 082 episode artwork

EPISODE · Mar 10, 2025 · 45 MIN

我的銀髮我自主(帶領與閱讀手冊)：12堂長者身心靈健康的實用課程(1) 082

from 湖畔書樓 · host bbradio

因應長照2.0實行，國內各地在ABC架構了成立了許多推動「以預防老化」為任務的巷弄長照站、關懷據點、文健站等。這一本書以一系列「銀髮自主課程」十分適合幫長者建構「預防老化」的基礎概念。又或是教會的松年大學、樂齡學院、松年團契、成人主日學等，都能以這本教材做為生命與靈性發展的課程，備課簡單，並有具體討論與練習教材。為求長者對自己的銀髮階段所面臨課題徹底認知後，才能真正享受自由與自由的銀髮生活。 〖湖畔書樓每週推薦一本好書〗 書藉簡介傳送門： 書名:《我的銀髮我自主：帶領與閱讀手冊－12堂長者身心靈健康的實用課程》part 1~2 作者：王幸珍等7人 書籍簡介傳送門： 專門為松年大學、松年團契、婦女團契以及成人主日學設計的全人身心關懷課程。 台灣第一個依照德國政府「高齡自主方案」（Selbstbestimmt im Alter）所設計的實務體驗課程。再加上德國心靈諮商大師古倫神父（Anselm Grün）所著的兩本暢銷書籍：《擁抱老年心生活》與《樂活銀髮，力要從心》所編著。多元的聚會使用：專門為松年大學、松年團契、婦女團契以及成人主日學設計的全人身心關懷課程。課程內容： 1建立長者尊嚴、回顧生命歷程、修復生命傷口、活出豐盛下半場 2長者情緒管理與各種人際關係 3財務規劃與產物管理 4長者的難題：面對憂鬱與失智 5預立醫囑、面對疾病、臨終與生命終點 B&B Radio幫幫廣播網 詹弘廷醫生與洪子鑫主持《湖畔書樓》

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