Wo deine Gefühle sitzen – warum es dir auf den Magen schlägt & ans Herz geht

Kennst du das Gefühl, wenn dir plötzlich ein Kloß im Hals steckt,dir etwas auf den Magen schlägt oder du einfach ein komisches Bauchgefühl hast?👉 Das ist kein Zufall.👉 Das ist dein Körper, der mit dir spricht.In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Frage:Wo sitzen unsere Gefühle eigentlich im Körper – und wie zeigen sie sich?Du erfährst:warum es dir den Hals zuschnürt, wenn du deine Wahrheit zurückhältstweshalb dir Stress oder Konflikte auf den Magen schlagenwie dein Bauchgefühl dich oft vor Entscheidungen warntwarum dir in bestimmten Momenten die Luft wegbleibtund was dein Herz dir wirklich sagen will, wenn es eng oder weit wirdMit vielen alltagsnahen Beispielen und bekannten Redewendungen wie:👉 „Das bricht mir das Herz“👉 „Das liegt mir schwer im Magen“👉 „Ich habe ein ungutes Gefühl dabei“👉 „Mir bleibt die Luft weg“…erkennst du dich selbst plötzlich auf einer ganz neuen Ebene.Diese Folge hilft dir, wieder mehr in deinen Körper zu spüren,deine Emotionen besser zu verstehenund deinem inneren Kompass wieder zu vertrauen.Denn dein Körper weiß oft längst, was dein Kopf noch versucht zu verstehen.