EPISODE · Feb 15, 2026 · 15 MIN
我可能錯了 EP5：穿回長褲的修行
from 豐富你的腦，存滿你的包 · host 複利彈簧
「這十七年來我學到最重要的事，就是即便在最黑暗的時刻，大腦中那個告訴你『永遠不會變好』的聲音，也只是一個念頭而已。」歡迎回到《豐富你的腦，存滿你的包》。在這一集中，我們將見證比約恩最艱難的時刻：告別僧侶生涯，回到現代社會 。我們要帶你看看他在瑞典冬天的憂鬱風暴，以及他如何在近乎絕望的焦慮中，靠著那一兩下呼吸的空隙活下來 。我們會一起體會，原來「信任」不是一種盲目的樂觀，而是在未知面前的一種勇氣 。#回歸社會 #憂鬱症 #呼吸的力量 #生活信任 #勇氣修煉
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