我慢をやめた結果 手に入れたもの

このチャンネルでは・いつもイライラしてなんか満たされない…・子どもに本当はもっと楽しく笑顔で毎日過ごしたいのに上手くいかない…そんな風に思って日々を過ごしている人に子どもへのやさしさパートナーへのやさしさそしてなにより、「わたしへのやさしさ」を取り戻すための心をゆるめてわたしを生きていくためのヒント🕊1日1回の自分を大切にする時間🌿をお届けしていきます。毎日怒って子どもと上手く向き合えなくて自己嫌悪仕事が忙しい夫にも不満ばかり外では周りに気を遣って自分の想いがうまく伝えられないそんなたくさんのモヤモヤを抱えて生きていた元イライラママ、過去を癒しAC克服したAC専門カウンセラーの私が心理学、脳科学、マインドフルネス、インナーチャイルドの学びから得た〝幼少期からの自己理解×自己受容で 心をゆるめて自分らしく生きていく〟ヒントをお伝えするチャンネルです。