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《我们时代的神经与精神疾病》/《The Disordered Mind》 episode artwork

EPISODE · Jan 15, 2026 · 19 MIN

《我们时代的神经与精神疾病》/《The Disordered Mind》

from 歌厅

👋 嗨，书友们！今天分享一本颠覆我三观的神作——《我们时代的神经与精神疾病》。作者是诺奖大佬坎德尔，他用一个超酷的视角告诉我们：想懂正常大脑，就得先看“坏掉”的大脑！✨ 这本书的核心思想就一句话我们所有的心智活动——社交、情感、思想、记忆，都源于大脑的生物学过程。而精神疾病，正是理解这些过程如何运作的一扇窗户。🤯 这本书彻底粉碎了“精神病是意志薄弱”的偏见，把它拉回了科学的轨道——它是一种大脑疾病，就像心脏病和糖尿病一样。🧠 让你脑洞大开的几个知识点1️⃣ 心理治疗是“大脑手术”别以为心理咨询只是聊天！CBT这类疗法，真的能像吃药一样，改变你大脑的神经回路。脑扫描都能看得见！🤯2️⃣ 精神分裂症 = 大脑“装修过度”最新研究发现，精神分裂症可能不是“化学失衡”，而是青春期大脑修剪神经连接时“剪过头”了！相比之下，自闭症则可能是“修剪不足”。一对神奇的“镜像病”！3️⃣ 锻炼骨骼 = 锻炼...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

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《我们时代的神经与精神疾病》/《The Disordered Mind》

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This episode is 19 minutes long.

When was this 歌厅 episode published?

This episode was published on January 15, 2026.

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👋 嗨，书友们！今天分享一本颠覆我三观的神作——《我们时代的神经与精神疾病》。作者是诺奖大佬坎德尔，他用一个超酷的视角告诉我们：想懂正常大脑，就得先看“坏掉”的大脑！✨ 这本书的核心思想就一句话我们所有的心智活动——社交、情感、思想、记忆，都源于大脑的生物学过程。而精神疾病，正是理解这些过程如何运作的一扇窗户。🤯 这本书彻底粉碎了“精神病是意志薄弱”的偏见，把它拉回了科学的轨道——它是一种大脑疾病，就像心脏病和糖尿病一样。🧠 让你脑洞大开的几个知识点1️⃣...

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