#我,是誰?S2E5|讓自己的內在減少敵對關係,關鍵在於「看見優點」的能力 episode artwork

EPISODE · Apr 1, 2026 · 19 MIN

#我,是誰?S2E5|讓自己的內在減少敵對關係,關鍵在於「看見優點」的能力

from 佐編茶水間 · host Zoey 佐依

Natasha 的內在轉化教練學苑培訓開放招生囉!以ICF核心能力為骨幹,專注於教練自身的深度臨在能力,培養不只會提問技巧,而是能真正陪伴他人生命的「轉化式教練」 — 2026 培訓課程體驗說明會|**回放連結請點此 **🔗 (教練培訓招生截止日 2026/04/30 ) 你將在這 90 分鐘的說明會裡: 親眼看見一段轉化式教練對話如何展開 聽見上期學員的真實轉變 了解完整培訓路徑與報名資訊 可以從說明會帶走什麼: 對「轉化式教練」的真實感受,不只是概念 清楚的培訓路徑說明 說明會限定優惠資訊 一個問題的答案:這條路,適不適合我 【 其他轉化式教練資源 】 轉化式教練入門|10 封 Email 電子報|認識何謂轉化式教練 線上精讀營|以《A Shift in Being: The Art and Practices of Transformational Coaching》為核心的共讀與體驗式讀書會 /// 你有發現自己的內在有什麼「敵對關係」嗎?他們很可能會出現在那些你不喜歡的自己的面相。這集我們聊到如何讓這段關係從敵對變得友善,日常當中怎麼培養臨在、正念、好好地凝視,開始對他好奇、開始探索他,就是一種允許他存在的暗示。 【 人物介紹 】 Host:Zoey,佐編茶水間主持人,熱愛探討生命的意義、可能性與內在深度成長,半年住台灣、半年住國外。兩本書的作者、美國媳婦、講師、網站設計師、療癒型(?)商業教練、持續學習中的人生教練,以及對生命充滿好奇的生涯規劃師。目前跨足電商代理,同時也協助 Natasha 創立「內在轉化教練培訓學苑」。 Guest:Natasha,國際教練聯盟專業認證教練 (ICF PCC)、內在轉化教練培訓老師,牛津大學正念中心師資培訓中、住東京2寶+1貓的媽,Kellogg MBA Alumni。目前正在推動「轉化式教練培訓」,專注於教練自身的內在穩定,培養深度臨在的專業能力。 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram|Facebook|Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作,設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練:體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢:預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢:為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

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