EPISODE · May 7, 2023 · 16 MIN
【woman是梅麗】 050：睡不好，人生變黑白
from aroma channel · host Jean林麗瓊老師
主持人：項朝梅 × 林麗瓊 主題：睡不好，人生變黑白 節目播出時間：每週六 早上10點00分 本集播出日期：2023.5.06 第五十集內容： 睡得好不好，真是大問題！ 太累睡不著？換環境睡不著？下雨睡不著？ 你會花多久時間準備睡眠？1小時？2小時？ 你知道每5個人中就有1人對自己的睡眠品質不滿意嗎？ 睡不好會產生什麼樣的問題？ 且讓2位老師跟你分享睡眠的大問題。 #關於我們 成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。 且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 #歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方FB：https://reurl.cc/mlqdxV ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments Powered by Firstory Hosting
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主持人：項朝梅 × 林麗瓊 主題：睡不好，人生變黑白 節目播出時間：每週六 早上10點00分 本集播出日期：2023.5.06 第五十集內容： 睡得好不好，真是大問題！ 太累睡不著？換環境睡不著？下雨睡不著？ 你會花多久時間準備睡眠？1小時？2小時？ 你知道每5個人中就有1人對自己的睡眠品質不滿意嗎？ 睡不好會產生什麼樣的問題？ 且讓2位老師跟你分享睡眠的大問題。 #關於我們 成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。 且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 #歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方FB：https://reurl.cc/mlqdxV ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments Powered by Firstory Hosting
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