Work-Life-Crisis: Wie durchbrechen wir unsere Monotonie und wehren uns gegen eine Antriebslosigkeit?

Die meisten Menschen kennen die Phasen, in denen sie im Job und im Alltag unmotiviert sind und das Gefühl haben in Monotonie zu ersticken. Während man in einigen Fällen lediglich die Zähne zusammenbeißen sollte, kann andauernde Trägheit ein wichtiger Anstoß dafür sein, etwas zu verändern. Aber wie reflektieren wir unseren Job und unser Leben systematisch und wie können wir der Antriebslosigkeit auf den Grund gehen? Ragnhild Struss ist Karriereberaterin und Organisationspsychologin und weiß, oft liegt das Problem gar nicht im Job, denn wir werden auch bei der Arbeit träge, wenn wir in anderen Lebensbereichen uninspiriert sind. Von ihr möchten wir unbedingt erfahren: Wie kann man die Gründe für Lustlosigkeit und Unproduktivität erforschen und rechtzeitig gegensteuern? Deswegen haben wir sie direkt in unser virtuelles Podcast-Studio eingeladen und wissen jetzt, dass nicht immer der Job schuld an einer Work-Life-Crisis ist.