Wspólnota i wsparcie – Jak znaleźć swoje plemię? S3O7 episode artwork

EPISODE · Aug 28, 2025 · 12 MIN

Wspólnota i wsparcie – Jak znaleźć swoje plemię? S3O7

from Na Drodze do Niedoskonałości: o autentycznym życiu i akceptacji · host Monika A. Banaś

Czy muszę mieć sto znajomych, żeby nie czuć się samotna?”Nie – wystarczy garstka tych, przy których możesz być sobą. W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze wspólnotę – nie tę z folderu korporacyjnego, tylko tę prawdziwą, która daje Ci wsparcie, bliskość i święty spokój. Opowiem, jak znaleźć swoje plemię, budować relacje bez masek i co zrobić, gdy czujesz, że nikogo „swojego” nie masz. Bo czasem najmocniejsze więzi zaczynają się od… jednego „hej”.✔ Co zyskasz, słuchając?🌱 Jak odróżnić prawdziwą wspólnotę od listy kontaktów🤝 Dlaczego nie musisz błyszczeć, żeby być przyjęta🎯 Jak przyciągać ludzi autentycznością🧘‍♀️ Czemu milczenie czasem mówi więcej niż 1000 słów🧩 Dlaczego to Ty możesz być dla kogoś plemieniem🎧 Szukasz odpowiedzi na pytania:Jak budować głębokie relacje?Dlaczego udajemy kogoś innego?Jak być sobą w relacjach?– ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.📘 Chcesz zacząć od siebie?Sięgnij po „JA! Odkrywam Siebie” – 4 zeszyty ćwiczeń, które pomogą Ci zbudować relację z najważniejszą osobą w Twoim życiu – Tobą.👉 https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebieDostępne także na Empik i Amazon.🧭 Rozdziały:00:00 Wspólnota i wsparcie - jak znaleźć swoje plemię?02:58 Dlaczego potrzebujemy swojego plemienia?05:45 Jak budować wspólnotę?08:45 Odkrywanie siebie i swoich potrzeb11:42 Podsumowanie i zaproszenie do kolejnego odcinka 🎧 Kim jestem?Monia Banaś – life coach, ekspertka od transformacji z humorem. Wspiera kobiety w odkrywaniu Siebie.📍 Więcej o mnie🎧 Posłuchaj na Spotify📺 Zobacz na YouTube🔔 Subskrybuj, jeśli chcesz być częścią tej przestrzeni💬 Zostaw komentarz: Czym dla Ciebie jest wspólnota?📩 Udostępnij komuś, przy kim możesz milczeć bez niezręczności📘 Odwiedź: https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebie#autentyczność #relacje #rozwójosobisty #emocje #życiebezfiltra #jakbyćsobą #coaching #transformacja #selfdevelopment #bliskość #zeszytyćwiczeń #JaOdkrywamSiebie #NaDrodzeDoNiedoskonałości

Czy muszę mieć sto znajomych, żeby nie czuć się samotna?”Nie – wystarczy garstka tych, przy których możesz być sobą. W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze wspólnotę – nie tę z folderu korporacyjnego, tylko tę prawdziwą, która daje Ci wsparcie, bliskość i święty spokój. Opowiem, jak znaleźć swoje plemię, budować relacje bez masek i co zrobić, gdy czujesz, że nikogo „swojego” nie masz. Bo czasem najmocniejsze więzi zaczynają się od… jednego „hej”.✔ Co zyskasz, słuchając?🌱 Jak odróżnić prawdziwą wspólnotę od listy kontaktów🤝 Dlaczego nie musisz błyszczeć, żeby być przyjęta🎯 Jak przyciągać ludzi autentycznością🧘‍♀️ Czemu milczenie czasem mówi więcej niż 1000 słów🧩 Dlaczego to Ty możesz być dla kogoś plemieniem🎧 Szukasz odpowiedzi na pytania:Jak budować głębokie relacje?Dlaczego udajemy kogoś innego?Jak być sobą w relacjach?– ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.📘 Chcesz zacząć od siebie?Sięgnij po „JA! Odkrywam Siebie” – 4 zeszyty ćwiczeń, które pomogą Ci zbudować relację z najważniejszą osobą w Twoim życiu – Tobą.👉 https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebieDostępne także na Empik i Amazon.🧭 Rozdziały:00:00 Wspólnota i wsparcie - jak znaleźć swoje plemię?02:58 Dlaczego potrzebujemy swojego plemienia?05:45 Jak budować wspólnotę?08:45 Odkrywanie siebie i swoich potrzeb11:42 Podsumowanie i zaproszenie do kolejnego odcinka 🎧 Kim jestem?Monia Banaś – life coach, ekspertka od transformacji z humorem. Wspiera kobiety w odkrywaniu Siebie.📍 Więcej o mnie🎧 Posłuchaj na Spotify📺 Zobacz na YouTube🔔 Subskrybuj, jeśli chcesz być częścią tej przestrzeni💬 Zostaw komentarz: Czym dla Ciebie jest wspólnota?📩 Udostępnij komuś, przy kim możesz milczeć bez niezręczności📘 Odwiedź: https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebie#autentyczność #relacje #rozwójosobisty #emocje #życiebezfiltra #jakbyćsobą #coaching #transformacja #selfdevelopment #bliskość #zeszytyćwiczeń #JaOdkrywamSiebie #NaDrodzeDoNiedoskonałości

NOW PLAYING

Wspólnota i wsparcie – Jak znaleźć swoje plemię? S3O7

0:00 12:27

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Na Drodze do Niedoskonałości: o autentycznym życiu i akceptacji?

This episode is 12 minutes long.

When was this Na Drodze do Niedoskonałości: o autentycznym życiu i akceptacji episode published?

This episode was published on August 28, 2025.

What is this episode about?

Czy muszę mieć sto znajomych, żeby nie czuć się samotna?”Nie – wystarczy garstka tych, przy których możesz być sobą. W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze wspólnotę – nie tę z folderu korporacyjnego, tylko tę prawdziwą, która daje Ci...

Can I download this Na Drodze do Niedoskonałości: o autentycznym życiu i akceptacji episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!