EPISODE · Aug 28, 2025 · 12 MIN
Wspólnota i wsparcie – Jak znaleźć swoje plemię? S3O7
from Na Drodze do Niedoskonałości: o autentycznym życiu i akceptacji · host Monika A. Banaś
Czy muszę mieć sto znajomych, żeby nie czuć się samotna?”Nie – wystarczy garstka tych, przy których możesz być sobą. W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze wspólnotę – nie tę z folderu korporacyjnego, tylko tę prawdziwą, która daje Ci wsparcie, bliskość i święty spokój. Opowiem, jak znaleźć swoje plemię, budować relacje bez masek i co zrobić, gdy czujesz, że nikogo „swojego” nie masz. Bo czasem najmocniejsze więzi zaczynają się od… jednego „hej”.✔ Co zyskasz, słuchając?🌱 Jak odróżnić prawdziwą wspólnotę od listy kontaktów🤝 Dlaczego nie musisz błyszczeć, żeby być przyjęta🎯 Jak przyciągać ludzi autentycznością🧘♀️ Czemu milczenie czasem mówi więcej niż 1000 słów🧩 Dlaczego to Ty możesz być dla kogoś plemieniem🎧 Szukasz odpowiedzi na pytania:Jak budować głębokie relacje?Dlaczego udajemy kogoś innego?Jak być sobą w relacjach?– ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.📘 Chcesz zacząć od siebie?Sięgnij po „JA! Odkrywam Siebie” – 4 zeszyty ćwiczeń, które pomogą Ci zbudować relację z najważniejszą osobą w Twoim życiu – Tobą.👉 https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebieDostępne także na Empik i Amazon.🧭 Rozdziały:00:00 Wspólnota i wsparcie - jak znaleźć swoje plemię?02:58 Dlaczego potrzebujemy swojego plemienia?05:45 Jak budować wspólnotę?08:45 Odkrywanie siebie i swoich potrzeb11:42 Podsumowanie i zaproszenie do kolejnego odcinka 🎧 Kim jestem?Monia Banaś – life coach, ekspertka od transformacji z humorem. Wspiera kobiety w odkrywaniu Siebie.📍 Więcej o mnie🎧 Posłuchaj na Spotify📺 Zobacz na YouTube🔔 Subskrybuj, jeśli chcesz być częścią tej przestrzeni💬 Zostaw komentarz: Czym dla Ciebie jest wspólnota?📩 Udostępnij komuś, przy kim możesz milczeć bez niezręczności📘 Odwiedź: https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebie#autentyczność #relacje #rozwójosobisty #emocje #życiebezfiltra #jakbyćsobą #coaching #transformacja #selfdevelopment #bliskość #zeszytyćwiczeń #JaOdkrywamSiebie #NaDrodzeDoNiedoskonałości
What this episode covers
Czy muszę mieć sto znajomych, żeby nie czuć się samotna?”Nie – wystarczy garstka tych, przy których możesz być sobą. W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze wspólnotę – nie tę z folderu korporacyjnego, tylko tę prawdziwą, która daje Ci wsparcie, bliskość i święty spokój. Opowiem, jak znaleźć swoje plemię, budować relacje bez masek i co zrobić, gdy czujesz, że nikogo „swojego” nie masz. Bo czasem najmocniejsze więzi zaczynają się od… jednego „hej”.✔ Co zyskasz, słuchając?🌱 Jak odróżnić prawdziwą wspólnotę od listy kontaktów🤝 Dlaczego nie musisz błyszczeć, żeby być przyjęta🎯 Jak przyciągać ludzi autentycznością🧘♀️ Czemu milczenie czasem mówi więcej niż 1000 słów🧩 Dlaczego to Ty możesz być dla kogoś plemieniem🎧 Szukasz odpowiedzi na pytania:Jak budować głębokie relacje?Dlaczego udajemy kogoś innego?Jak być sobą w relacjach?– ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.📘 Chcesz zacząć od siebie?Sięgnij po „JA! Odkrywam Siebie” – 4 zeszyty ćwiczeń, które pomogą Ci zbudować relację z najważniejszą osobą w Twoim życiu – Tobą.👉 https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebieDostępne także na Empik i Amazon.🧭 Rozdziały:00:00 Wspólnota i wsparcie - jak znaleźć swoje plemię?02:58 Dlaczego potrzebujemy swojego plemienia?05:45 Jak budować wspólnotę?08:45 Odkrywanie siebie i swoich potrzeb11:42 Podsumowanie i zaproszenie do kolejnego odcinka 🎧 Kim jestem?Monia Banaś – life coach, ekspertka od transformacji z humorem. Wspiera kobiety w odkrywaniu Siebie.📍 Więcej o mnie🎧 Posłuchaj na Spotify📺 Zobacz na YouTube🔔 Subskrybuj, jeśli chcesz być częścią tej przestrzeni💬 Zostaw komentarz: Czym dla Ciebie jest wspólnota?📩 Udostępnij komuś, przy kim możesz milczeć bez niezręczności📘 Odwiedź: https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebie#autentyczność #relacje #rozwójosobisty #emocje #życiebezfiltra #jakbyćsobą #coaching #transformacja #selfdevelopment #bliskość #zeszytyćwiczeń #JaOdkrywamSiebie #NaDrodzeDoNiedoskonałości
NOW PLAYING
Wspólnota i wsparcie – Jak znaleźć swoje plemię? S3O7
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.