Wstyd, który nas zjada od środka

Wstyd to emocja, która paraliżuje, oddziela od siebie i innych, blokuje czułość, seksualność i bliskość.Dlaczego tak wielu z nas nosi go w sobie przez całe życie?W tym odcinku analizuję pojęcie wstydu. Zaczynam od jego biblijnych korzeni, przez religijne zawstydzanie, aż po jego wpływ na relacje, seksualność i zdrowie psychiczne mężczyzn.Zobaczysz, dlaczego David R. Hawkins określa wstyd najniższym poziomem świadomości i jak można go transformować - nie samotnie, lecz w grupie.Mówię o:✔️ zawstydzaniu dzieci i jego skutkach w dorosłości,✔️ wpływie wstydu na czakrę sakralną, seksualność i relacje,✔️ mechanizmach Freuda, Junga i duchowości,✔️ uzdrawiającej historii z książki „Niewolnicy Dopaminy” Anny Lembke.🎯 To odcinek o tym, jak wydobyć się ze skorupy wstydu. I zacząć oddychać naprawdę.🧭 Posłuchaj tego odcinka, jeśli:•    czujesz, że wstyd blokuje Twoje życie lub relacje,•    boisz się intymności i odrzucenia,•    byłeś zawstydzany w dzieciństwie•    doznałeś poczucia wstydu w intymnej relacji z partnerką,•    chcesz odzyskać kontakt z własnym ciałem, emocjami i bliskością.🔔 Zasubskrybuj, jeśli chcesz więcej świadomych rozmów o męskości, emocjach i przemianie.📥 Chcesz dołączyć do mężczyzn, którzy chcą rozmawiać szczerze o swoich skrytych problemach? Poszukujesz męskiego kręgu?Napisz do mnie: [email protected]🔗 Słuchaj także na Spotify, Apple Podcasts.00:00 – Wprowadzenie – kiedy zaczął się Twój wstyd?02:00 – Wstyd jako emocja: czym różni się od winy?03:22 – Hawkins: wstyd jako najniższy poziom świadomości05:10 – Wstyd w religii i Księga Rodzaju07:08 – Spowiedź dzieci, zawstydzanie i granice duchowości11:35 – Freud, Jung i psychologia cienia14:05 – Jak rodzice „instalują” wstyd u dzieci18:50 – Wstyd w relacjach i męska seksualność22:10 – Czakra sakralna i energetyka wstydu24:50 – Historia z książki „Niewolnicy Dopaminy” – uzdrowienie przez wspólnotę29:15 – Ćwiczenie na koniec + zaproszenie do refleksji#Wstyd #PsychologiaMężczyzny #MężczyznaWPełniŚwiadomy #EmocjeMężczyzn #CieńJunga #RozwójOsobisty #ZdrowaSeksualność #NiewolnicyDopaminy #AnnaLembke #męskiekręgi #coachingdlamężczyzn📝 NOTATKI I MATERIAŁY: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/🔗 DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaroslaw-krawczyk-b9678134/ Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_pelni_swiadomy/ Newsletter: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/ Strona: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/ Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wChqadZFRwsa Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq