無需如此（3-5）
from 心靈小屋 Hosted by Qi Ji Go
T-4.IV.3. 當你哀傷之際，應知其實無需如此。2 唯有當你感到有人剝奪了你想要卻得不到之物時，憂鬱才可能乘虛而入。3 請記住：唯有你自己的決定才剝削得了你，那麼，何不換個決定？T-4.IV.4. 當焦慮來襲時，你明白那只是小我在耍脾氣，應知其實無需如此。2 你以前對小我是如何地言聽計從，你也可以同樣地警覺抵制小我的操控。T-4.IV.5. 當罪咎生起時，也請記住，小我確實違反了上主的天律，可是「你」並沒有。2 把小我的「罪過」交給我處理吧。3 這就是救贖的宗旨。4 然而，除非你先改變自己對小我所傷害之人的看法，否則連救贖都釋放不了你。5 當你感到內疚之際，正是小我稱霸之刻，因為只有小我才可能生出罪惡感。6 其實無需如此。
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