EPISODE · Jun 23, 2026 · 32 MIN
習慣的盲區：能使你強大，也能使你衰微
from 人生實習中 · host 實習生
Alodia曾經很自負，在職時不喜歡被管束、離職後不希望公司能更好，她不自覺地把公司的成功和自己的失敗畫上等號，但這兩件事其實從來不是對立的。而Renee的逞強性格，讓她慣性地照顧所有的人，總認為自己理所應當要扛起一切，直到累到無法負荷，才明白示弱不代表自己不夠好。這一集的反思，讓我們深刻的體悟到《原子習慣》所說的：「習慣的好處在於讓你可以不經思考行事，壞處則在於讓你習於以特定方式做事情，不再注意到微小的失誤。」有沒有哪些你賴以為常的習慣，正悄悄的限制著你呢？Season 5 《原子習慣》 ep14 每週三更新，持續連載中 ^_^
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