習慣が途絶えた時に見直すのは内容よりも時間の方？【雑談回】

今回は雑談回。ラジオの習慣が滞ってる原因は他の習慣が取って代わってきたから。何でも習慣化をしたかったら大事なのはやる時間を決めること、そしてその時間が他に邪魔されない、それをするのに最適な時間であることが重要。仕事終わりのジムはシンドいよね。でも仕事終わりのサウナは続きそう。やる内容のせいだと思いがちだけど実は設定時間に原因がある可能性も？---------------■おたよりフォームhttps://forms.gle/FC9oc3gXRQjmoBVAA---------------■姉妹チャンネル「唐揚げにレモン」https://open.spotify.com/show/4r933KMwxHa6M9C3reX63W?si=GktdgRaKRzaGIWRTO4woUQ---------------【遊び学者原田光プロフィール】熊本大学大学院卒 専攻は教育学。遊び心を活かして、遊休地の活用や新規事業開発、マーケティングの仕事をする。NPOを立ち上げ九州各地で講演会やメディア出演なども。遊びの研究をしてるせいで遊び人とよく紹介されるが陽キャでもパリピでもない。X→ https://x.com/harada_senote→ https://note.com/nobito_hikaruInstagram→ https://www.instagram.com/hikaruharada__jp