EPISODE · Apr 1, 2026 · 17 MIN
習慣が途切れたときに立て直す方法｜第14回
from 今日に集中するラジオ ー Focus on Today ー · host 与那覇一史
今日のテーマは「習慣が途切れたときの立て直し方」/自分を褒める/目的を考える/行動を阻害していること考える/記録をつけてみるなど、習慣化を復活させる方法についてお話ししました。▼ご感想・リクエストはこちらからhttps://forms.gle/eoFsSRAvCxTXi7Pd7▼与那覇一史（Yonaha Kazufumi）https://x.com/kazufumi478
What this episode covers
今日のテーマは「習慣が途切れたときの立て直し方」/自分を褒める/目的を考える/行動を阻害していること考える/記録をつけてみるなど、習慣化を復活させる方法についてお話ししました。▼ご感想・リクエストはこちらからhttps://forms.gle/eoFsSRAvCxTXi7Pd7▼与那覇一史（Yonaha Kazufumi）https://x.com/kazufumi478
NOW PLAYING
習慣が途切れたときに立て直す方法｜第14回
0:00
17:09
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 今日に集中するラジオ ー Focus on Today ー?
This episode is 17 minutes long.
When was this 今日に集中するラジオ ー Focus on Today ー episode published?
This episode was published on April 1, 2026.
What is this episode about?
今日のテーマは「習慣が途切れたときの立て直し方」/自分を褒める/目的を考える/行動を阻害していること考える/記録をつけてみるなど、習慣化を復活させる方法についてお話ししました。▼ご感想・リクエストはこちらからhttps://forms.gle/eoFsSRAvCxTXi7Pd7▼与那覇一史（Yonaha Kazufumi）https://x.com/kazufumi478
Can I download this 今日に集中するラジオ ー Focus on Today ー episode?
Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!