習慣化がブームになっていることに物申す

習慣化は技術じゃない、衝動だ。 今、空前の「習慣化」ブームではないでしょうか？ 2025年ビジネス書ランキング1位は 『科学的に証明されたすごい習慣大百科』 という習慣術の本。 他にも、「習慣」とタイトルに付く本が多数。 あと、元ゴールドマン・サックスの田中渓さんも 毎日走る・泳ぐ・漕ぐなどの 凄いルーティンを持っていますよね。 だけど、習慣は技術で身につくものではなく、 衝動です。 技術で身についた習慣なんてすぐに続かなくなります。 習慣は、 「こうなりたい！」「これをしたい」 こういう衝動・得たい結果のための手段です。 毎朝4:30に起きて、 朝活・運動を習慣にしている私からのメッセージです。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ルーティン #ブーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31